Simone Salles Psicóloga

Simone Salles

Psicóloga

Especialista em tratamento de ansiedade e controle emocional

Acolhimento que transforma cicatrizes em força

Simone Salles

Psicóloga

Especialista em tratamento de ansiedade e controle emocional

Acolhimento que transforma cicatrizes em força

O que os pacientes falam da Simone?

Metodologia de trabalho única

O seu processo de transformação passa pelos 4 pilares, da minha metodologia onde combino as abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema (TE)

Acolhimento Humanizado

Desde o primeiro contato, ofereço um espaço onde você vai se sentir verdadeiramente escutada(o). Uso humor quando apropriado e cultivo o vínculo terapêutico como alicerce para gerar confiança e segurança.

Mapeamento de Padrões Emocionais

Através da identificação de crenças rígidas e esquemas desadaptativos (como excesso de cobrança ou medo de falhar), concentro-me em compreender a origem dos comportamentos disfuncionais que geram sofrimento.

Reestruturação Cognitiva e Emocional

Utilizando técnicas da TCC, trabalhamos juntos para questionar pensamentos automáticos, substituir narrativas autocríticas por perspectivas mais equilibradas e desenvolver estratégias práticas de enfrentamento.

Construção de Estratégias de Autocuidado Duradouro

Integro recursos que reforçam o autocuidado: desde práticas de relaxamento até a definição de limites saudáveis. Meu objetivo é que cada paciente saia da terapia mais autônomo e fortalecido para lidar com novos desafios.

Área de Atuação

Além de ser especialista em tratamento para ansiedade, atuo nos seguintes quadros:

Caso tenha outra demanda, entre em contato para conversarmos sobre o melhor caminho terapêutico.

Os atendimentos são online ou presencial?

Faço atendimentos online para qualquer lugar do mundo. Atendo também presencialmente na cidade de Passo Fundo, Rio Grande do Sul.

Quem é Simone?

Cresci em uma família com transtornos de ansiedade e depressão, onde vi a ansiedade se espalhar entre parentes.

Após 10 anos como técnica de enfermagem, percebi que muitas doenças se originam em sofrimento não expresso.

Aos 37 anos, ingressei em Psicologia e, aos 42, levei ao consultório essa visão de quem entende como o corpo reage ao estresse. Hoje, ajudo mulheres ansiosas a reconhecer esse impacto e promover mudanças com empatia e técnica.

Aos 53 anos, equilibro humor e ética: desfaço tensões com leves pitadas de humor e ofereço escuta ativa. Para quem vive sob pressão, esse espaço seguro é o ponto de partida para respirar e transformar padrões antigos.

Sou “mãe” da Meg, nossa cachorrinha que traz alegria mesmo nos dias mais difíceis, e parceira há mais de dez anos do meu companheiro, vivencio as demandas e afazeres do cotidiano feminino: a necessidade de conciliar trabalho, família e autocuidado, muitas vezes em desequilíbrio. Enfim, essa sou eu.

Formações e Capacitações

2014
Graduação em Psicologia, Faculdade Meridional

2016
Pós Graduação em Dinâmica das Relações Conjugais, Faculdade Meridional

2018
Formação em TCC na Infância e Adolescência, ELO Psicologia e Desenvolvimento

Simone Salles

Psicóloga

Especialista em tratamento de ansiedade e controle emocional

Acolhimento que transforma cicatrizes em força

Simone Salles

Psicóloga

Especialista em tratamento de ansiedade e controle emocional

Acolhimento que transforma cicatrizes em força

O que os pacientes falam da Simone?

Metodologia de trabalho única

O seu processo de transformação passa pelos 4 pilares, da minha metodologia onde combino as abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema (TE)

Acolhimento Humanizado

Desde o primeiro contato, ofereço um espaço onde você vai se sentir verdadeiramente escutada(o). Uso humor quando apropriado e cultivo o vínculo terapêutico como alicerce para gerar confiança e segurança.

Mapeamento de Padrões Emocionais

Através da identificação de crenças rígidas e esquemas desadaptativos (como excesso de cobrança ou medo de falhar), concentro-me em compreender a origem dos comportamentos disfuncionais que geram sofrimento.

Reestruturação Cognitiva e Emocional

Utilizando técnicas da TCC, trabalhamos juntos para questionar pensamentos automáticos, substituir narrativas autocríticas por perspectivas mais equilibradas e desenvolver estratégias práticas de enfrentamento.

Construção de Estratégias de Autocuidado Duradouro

Integro recursos que reforçam o autocuidado: desde práticas de relaxamento até a definição de limites saudáveis. Meu objetivo é que cada paciente saia da terapia mais autônomo e fortalecido para lidar com novos desafios.

Área de Atuação

Além de ser especialista em tratamento para ansiedade, atuo nos seguintes quadros:

Transtorno Bipolar:

Autoexigência Feminina:

Caso tenha outra demanda, entre em contato para conversarmos sobre o melhor caminho terapêutico.

Os atendimentos são online ou presencial?

Faço atendimentos online para qualquer lugar do mundo. Atendo também presencialmente na cidade de Passo Fundo, Rio Grande do Sul.

Quem é Simone?

Cresci em uma família com transtornos de ansiedade e depressão, onde vi a ansiedade se espalhar entre parentes.

Após 10 anos como técnica de enfermagem, percebi que muitas doenças se originam em sofrimento não expresso.

Aos 37 anos, ingressei em Psicologia e, aos 42, levei ao consultório essa visão de quem entende como o corpo reage ao estresse. Hoje, ajudo mulheres ansiosas a reconhecer esse impacto e promover mudanças com empatia e técnica.

Aos 53 anos, equilibro humor e ética: desfaço tensões com leves pitadas de humor e ofereço escuta ativa. Para quem vive sob pressão, esse espaço seguro é o ponto de partida para respirar e transformar padrões antigos.

Formações e Capacitações

Formações e Capacitações

Dúvidas Frequentes:

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